Relación entre descanso y sueño y el desempeño ocupacional de estudiantes universitarios

Abstract

¿Cómo afecta el descanso y sueño en el desempeño ocupacional en estudiantes universitarios?, ¿Son determinantes las horas de sueño sobre el desempeño que tiene a diario un individuo?, el descanso y sueño en la actualidad son aspectos dejados a un lado por parte de las personas, especialmente por quienes se desempeñan como estudiantes universitarios, esto es producto de las exigencias y demandas que deben cumplir para rendir académicamente o por la mala distribución de tiempo que poseen, ignorando o despreocupándose por las consecuencias que conlleva una deficiente rutina de descanso y sueño en el desempeño ocupacional. A partir de lo anterior, la presente investigación, fue realizada con un método de investigación cuantitativa para la recopilación de los datos en relación a las variables de investigación, mediante dos escalas que permiten evaluar los aspectos de relevancia para la investigación, posterior a ello hace énfasis en las causas del mal rendimiento académico y relaciones interpersonales, relacionadas al área de la ocupación: descanso y sueño, desde un punto de vista de la Terapia Ocupacional (TO) y las influencias que esto genera en el desempeño ocupacional de las personas.